Nutrizione, Dieta, Fitness
L’aglio, alimento magico usato come amuleto
Festività natalizie. Dieta per tornare in forma
Ginnastica dimagrante per corpo e mente: open day esclusivo!!!
Ananas: scopriamo perché fa bene mangiarla
GLP Academy, torna il corso per Istruttori di Fitness musicale coreografico.
Volare con il Fitness significa cercare un vuoto d’aria…
Video di Fitness uguali per tutti: risultati reali e duraturi oppure…?
Smartphone e Fitness, cosa succede ad usare il telefonino in palestra?
Fitness sotto il sole: opportunità e consigli per l’uso.
Dimagrimento localizzato e sudorazione, i trucchi per dimagrire proprio lì.
La postura ed il gioco delle quattro frecce. Giochiamo?
Prova costume da superare senza andare di corsa.
Olistica, Massaggi, Reiki
Coaching, Consulenza Filosofica
Segnali di ansia come disagio o come messaggeri importanti?
VIVERE O “PENSARE” DI VIVERE? LA VITA TI ACCADE?
Adattamento ed autorealizzazione : dalla insoddisfazione alla felicità.
IL TUO IMMENSO POTENZIALE E L’AUTOREALIZZAZIONE
La felicità è una scelta.
Il morbo infuria, il pensiero ci manca, sul ponte sventola bandiera bianca
Paure! Pubbliche e private. Quali sono le nostre e come le affrontiamo?
Senza coRpo ferire. Appunti di psicosomatica quotidiana
Psicoterapia, Psicologia
Ansia e paura: il desiderio di cambiare
Ansia e paura ci hanno accompagnato in questo periodo di quarantena, creando uno stato di malessere e disagio psico-fisico. Cosa dobbiamo aspettarci ora? Ansia e paura. Siamo nella fase della ripresa e della riapertura delle attività lavorative. Piano piano il ritmo lavorativo e la fase produttiva stanno riprendendo, insieme alle routine quotidiane. Alle spalle abbiamo […]
