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L’ equilibrio psicofisico è l’armonia tra il Corpo e la Mente, ecco perchè condurre uno stile di vita sano ci aiuta a raggiungerlo
L’equilibrio psicofisico è l’armonia tra il Corpo e la Mente.
Il benessere non è altro che salute, ecco perchè condurre uno stile di vita sano ci aiuta a raggiungerlo.
Allo stesso modo il pensiero positivo ha la capacità di influenzare in modo davvero importante quello che siamo e come stiamo.
Saper gestire lo stress ci consente di mantenere in buon equilibrio le nostre funzioni e di restare sani.
Quando siamo in condizioni di stress ci ammaliamo più spesso di malattie infettive.
Uno stato depressivo può attivare una condizione di infiammazione cronica dell’organismo.
All’opposto, la respirazione profonda, la meditazione, il massaggio, influenzano positivamente la psiche e dunque anche il sistema immunitario.
Come può esserci utile la naturopatia
La Naturopatia, in questo senso, si occupa di fare raggiungere questo stato di benessere. Non si tratta di una una medicina alternativa a quella tradizionale, al contrario, si pone come un’alleata ad essa.
L’essere umano ha un’energia vitale che gli permette di vivere e allo stesso tempo di riequilibrarsi, trovando dentro di sé la forza di guarire da una malattia.
Saper gestire il proprio vitalismo è un grande strumento per imparare a controllare il proprio equilibrio psicofisico.
L’obiettivo di questa disciplina è di stimolare l’innata capacità del corpo umano nell’ auto guarigione.
Grazie alla naturopatia è possibile mantenere lo stato di benessere, quindi ottenere un equilibrio energetico costante.
L’individuo può ripristinare la propria serenità, elemento indispensabile per avviare il processo di guarigione.
L’individuo può ripristinare la propria serenità, elemento indispensabile per avviare il processo di guarigione.
Il Naturopata infatti si occupa di ristabilire la sintonia con la natura, avendo come obiettivo la persona in sè ed il suo giusto collocamento in combine con la natura e il mondo circostante.
Ricordate sempre che mente e corpo sono i due piatti della stessa bilancia e che la salute passa dal tenere entrambi in un perfetto stato di equilibrio.
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