ananas

Ananas: scopriamo perché fa bene mangiarla

Scopriamo insieme perché fa bene mangiare ananas: lotta alla cellulite, salute delle unghie, caduta dei capelli e molto altro. L’ananas è un frutto esotico, originario dell’America centrale. L’ananas ci rievoca immagini di spiagge e cocktail con l’ombrellino. Frutto dolcissimo e ricco di succo, è sempre più presente sulle nostre tavole e nelle nostre ricette. Ma non solo. […]

Alimentazione in vacanza

Alimentazione in vacanza, come e cosa mangiare durante le ferie estive

Alimentazione in vacanza e nel periodo estivo.  Frutta e verdura ideali per il nostro benessere corporeo per combattere il caldo. Finalmente è tempo di ferie. Le meritate vacanze estive sono alle porte un po’ per tutti. Cerchiamo di capire come gestire la nostra alimentazione in vacanza ma anche prima della partenza e per tutto il […]

Analisi della composizione corporea

Analisi della composizione corporea con bioimpedenziometria

Analisi della composizione corporea con la bioimpedenziometria, metodica all’avanguardia basata sulla capacità del corpo di condurre energia elettrica. La conoscenza del nostro corpo tramite analisi della composizione corporea è il primo importante step per capire il nostro grado di benessere. Quando la bilancia, lo specchio ed i nostri vestiti preferiti ci avvisano che è importante […]

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