correre per dimagrire

Correre per dimagrire, un sacro dogma da sfatare.

Ci è sempre stato detto che correre per dimagrire è la cosa migliore, ma è davvero così, oppure può essere solo un’illusione? La convinzione che come attività motoria correre per dimagrire funzioni veramente è uno dei luoghi comuni più radicati nell’immaginario collettivo. Rappresenta la credenza popolare con cui un personal trainer, specializzato in ginnastica per […]

articoli sul fitness su internet

Articoli sul fitness su internet, dal marketing all’incapacità.

Si trovano facilmente migliaia di articoli sul fitness su internet, ma come scegliere quali leggere per una corretta informazione? Blog, siti, pagine social e altro ancora: troviamo una immensa scelta di articoli sul fitness su internet. Orientarsi non è facile, si rischia di incappare in tecniche di marketing. Spesso in vera e propria disinformazione. La […]

Il marketing del fitness facile

Il marketing del fitness facile, l’illusione del volere tutto e subito

La legge del mercato impone il marketing del fitness facile, ma è ciò che serve davvero al nostro corpo? Iniziamo il viaggio… Il nostro organismo e il marketing del fitness facile hanno esigenze diverse. Il corpo umano è una macchina che ha bisogno di muoversi per funzionare sempre meglio. Soprattutto in Italia, è carente una […]

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