Benessere Salute Medicina
Se vuoi volare con il Fitness e avere risultati importanti per il tuo corpo devi essere come un aereo che incontra un vuoto d’aria… Per dimagrire oppure semplicemente stare in forma devi cercare di volare con il fitness. Ma non potrà mai essere un volo tranquillo. Ti spiego subito che cosa voglio dire. Immagina di […]
Scopriamo il vero significato degli effetti di un giusto allenamento sul corpo , per ottenere a colpo sicuro i risultati desiderati, estetici e non solo. Se forniamo al nostro fisico gli esercizi corretti, gli effetti di un giusto allenamento sul corpo saranno benefici e variegati. Ma tutti nascono da un vero condizionamento atletico. Dal miglioramento […]